Виды остеохондроза

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза
Консервативное лечение остеохондроза
Тракционное лечение остеохондроза (лечение вытяжением)
Хирургическое лечение остеохондроза
Лечение остеохондроза методом двигательной терапии
Лекарственное лечение остеохондроза
Методы лечения остеохондроза
Гимнастика для позвоночника
Остеохондроз и апитерапия
Металлотерапия при остеохондрозе
Мануальная терапия при остеохондрозе
Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Массаж при остеохондрозе позвоночника.
Физиотерапия позвоночника.
Мануальная терапия при лечении заболеваний позвоночника.
Хирургическое лечение остеохондроза позвоночника
Иглоукалывание при остеохондрозе
Магнитотерапия при остеохондрозе
Талассотерапия при остеохондрозе
Лечение остеохондроза движением
Народное лечение остеохондроза
Массаж при остеохондрозе
Средства лечения остеохондроза
Как лечить остеохондроз?
Программы лечения заболеваний позвоночника
Подбор методов лечения остеохондроза
Лечение остеохондроза позвоночника
Мануальная терапия и упражнения
Лечение остеохондроза в санатории
Магнитотерапия при остеохондрозе
Лечение и профилактика остеохондроза с помощью мяча

Профилактика остеохондроза

Шейный остеохондроз

Поясничный остеохондроз

Грудной остеохондроз

Боли в спине

Статьи по медицине

Медицинские статьи

Статьи

Главная > Лечение остеохондроза > Народное лечение остеохондроза

Народное лечение остеохондроза

Народное лечение остеохондроза начинается с поддержания правильной осанки. Это главное упражнение, которое мы должны выполнять всю жизнь.

Главная задача – добиться такого положения головы, чтобы шея была полностью расслаблена. Встаньте спиной к стене, касаясь ее пятками, икрами, ягодицами, плечами, затылком. Ноги должны быть слегка расставлены, руки свободно опущены.

Теперь нужно найти такое положение, чтобы между поясницей и стеной едва-едва проходил палец. Кому-то придется для этого втянуть живот, или приподнять плечи, или вытянуть шею, или развернуть грудную клетку.

Сначала будет ощущаться дискомфорт, напряжение, утомление, а в некоторых случаях боль в разных частях тела. Выполнять это упражнение нужно как можно чаще, оно способствует укреплению мышц спины. Народное лечение остеохондроза применяется и для снятия боли.
Народное лечение остеохондроза
Болевые ощущения при остеохондрозе обычно возникают при вовлечении в патологический процесс пучков нервных волокон, отходящих от спинного мозга.

В местах соединения позвонков с измененными дисками откладываются соли кальция, вызывающие разрастания костей. Эти разрастания при физической нагрузке смещаются вместе с дисками, сдавливая проходящие в межпозвоночных отверстиях нервные корешки и вызывая боли (радикулит). Принято различать грудной, шейно-плечевой и пояснично-крестцовый радикулит.

Боль при радикулите усиливается при движениях, кашле, чиханье, ограничение подвижности позвоночника.

Народное средство при остеохондрозе


В качестве обезболивающих народное лечение остеохондроза предлагает следующие методы: залить 1 столовую ложку почек или листьев осины 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час и пить по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день.

Можно также использовать высушенную и измельченную кору осины. Ее заливают водой в соотношении 1:20, кипятят на водяной бане 30 минут. Пить по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день.

Рецепт при остеохондрозе


При нерезко выраженных болях народное лечение при остеохондрозе рекомендует принимать на ночь ванны с отваром травы чабреца, а также пить настой.

Залить 10 г травы 1 стаканом кипятка, настоять 30-60 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Можно также взять по 1 столовой ложке корневищ кувшинки белой, кубышки желтой и корня девясила, залить 0,5 л водки, настоять 9 дней и процедить.

Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Похожие статьи

Как снять боль в пояснице без лекарств

Поясничный остеохондроз - причина боли в спине

Грыжа пояснично-крестцовых дисков

Шейный остеохондроз: симптомы, причины и способы лечения

Карта сайта     Ссылки