Виды остеохондроза

Лечение остеохондроза

Профилактика остеохондроза

Шейный остеохондроз

Поясничный остеохондроз

Грудной остеохондроз

Боли в спине

Статьи по медицине

Медицинские статьи

Статьи

Главная > Грудной остеохондроз > Реабилитация при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника.

Реабилитация при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника.

Позвоночник является одним из самых уязвимых органов человеческого организма. Не случайно, именно заболевания позвоночника занимают одно из первых мест по распространенности среди болезней опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому крайне важно проведение восстановительной терапии, особенно на ранней стадии заболевания.

Гимнастика в изометрическом режиме
По мнению российских вертебрологов, именно физическая нагрузка является наиболее эффективным средством профилактики и лечения остеохондроза. А одним из лучших ее видов – гимнастика в изометрическом режиме, которая проводится под четким контролем инструктора на надувных эластичных мячах.
Реабилитация при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника.
Несомненными достоинствами данного метода являются:

  1. развитие двигательной координации и выносливости,
  2. улучшение осанки и профилактика ее нарушений,
  3. гармоничная тренировка основных групп мышц, создающая оптимальные условия для правильного положения туловища,
  4. устранение мышечных контрактур и низкой подвижности суставов,
  5. увеличение подвижности позвоночного столба, исправление его искривлений и дефектов осанки.


Тренировка может проводиться как в условиях спортивного зала, так и в бассейне, что способствует наиболее эффективной разгрузке позвоночного столба.

Массаж и физиотерапия
Другими, не менее надежными способами лечения и профилактики остеохондроза, являются различные виды массажа и физиотерапевтические методы. В зависимости от состояния организма и стадии заболевания используется та или иная массажная техника.
Наиболее эффективен массаж «Туи-на». Движения массажиста, как правило, сильные и быстрые, а весь сеанс занимает не больше получаса. Сама по себе процедура довольно болезненная, но отличается широким спектром действия на весь организм, не требует специального оснащения, не имеет побочных явлений, способствует хорошему самочувствию и быстрой релаксации.
В практике лечения остеохондроза позвоночника также широко известна высокая эффективность использования физиотерапевтических процедур. По мнению специалистов, хорошее лечебное воздействие оказывают магнитотерапия, использование низкоэнергетического лазерного излучения, электропунктура, гидролазеротерапия.
Большинство пациентов медицинских центров, предлагающих подобные методики физической реабилитации, отмечают существенное улучшение в состоянии, уменьшение болевого синдрома и снижение чувства усталости в спине.

Похожие статьи

Профилактика остеохондроза у водителей.

Труха сенная – отличное средство при радикулите!

Применение иппликатора Кузнецова

Мануальная терапия при лечении заболеваний позвоночника.

Карта сайта     Ссылки