Массаж при шейно-грудном остеохондрозе


Согласно статистике, более 95% случаев причиной болей в спине является шейно-грудной остеохондроз.

Шейно-грудной остеохондроз, шейный массаж

Это заболевание приводит к развитию дегенеративного процесса в межпозвонковых дисках. Остановить этот процесс и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания помогает специальный массаж.

Методика его выполнения, конечно, во многом зависит от стадии заболевания и клинической картины.

И если вы нередко испытываете сильные физические нагрузки на позвоночник при активных занятиях спортом или у вас «сидячая» работа, то в качестве профилактики пройти курс лечебного массажа необходимо уже сейчас.

Ведь гиподинамия значительно нарушает трофические процессы в хряще и приводит к преждевременному его старению.

Массаж шеи

В то же время сильные нагрузки у профессиональных спортсменов чреваты травмами межпозвонкового диска и таким образом его эластичность и прочность также заметно снижаются.

В дальнейшем это может привести к появлению трещин, а затем межпозвоночной грыже.

Вы часто испытываете боли в затылке, шее? А, может быть, нередко страдаете от приступов головокружения?

Нередко их принимают за признаки повышенного давления. Однако они также являются симптомами остехондроза.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе укрепляет мышцы спины, препятствуя их быстрой утомляемости. После курса массажа о систематических болях в спине даже во время ходьбы вы забудете.

Классический лечебный массаж при шейно-грудном остеохондрозе

Классический массаж при болях в шее.

Классический лечебный массаж при шейно-грудном остеохондрозе проводится с целью:

  • снижения выраженности болевого синдрома;
  • улучшения кровообращения в области позвоночника и мышцах спины;
  • снятия излишнего патологического напряжения мышц шеи и спины;
  • укрепления мышц спины.

Как правило, массаж начинается с поглаживания, затем следуют разминание, выжимание, вибрация и растирание.

В острый период заболевания от массажа лучше воздержаться, а в дальнейшем нужно повторять курс лечения регулярно.

Как правило, массажисту необходимо еще до курса терапии сообщить есть ли у вас сопутствующие заболевания (например, нарушения кровоснабжения, гипертония и т.д.).

И если при шейно-грудном остеохондрозе болевой синдром выражен только с одной стороны, то массаж обычно начинают со здоровой части шеи.

Однако при шейно-грудном остеохондрозе позвоночника практически всегда поражаются затылочные нервы. Поэтому после массажа затылка обязательно массируют точки выхода больших и малых затылочных нервов.

На более поздней стадии заболевания больные нередко испытывают онемение и боли в руках. В этом случае дополнительно проводится массаж верхних конечностей.

Отличным дополнением к курсу классического массажа станет лечебный курс точечного и сегментарного массажа, а также техники мануальной терапии и лечебная физкультура.

Читайте также:

1 комментарий

  1. Надя:

    Да, массаж очень помогает. Пусть даже непрофессиональный. Если утром и вечером просто даже разминать шею и спину, сразу наступает облегчение. Конечно если есть кому разминать.)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.