Как помочь себе если мучает боль в спине?
Боль в спине и забота о положении тела Как правильно сидеть Как правильно спать чтобы не мучила боль в спине? Упражнения от боли в спине Пилатес Бассейн Многих регулярно мучает вопрос о том как...
Все о болях в спине, шее, пояснице Последнии публикации
Боль при грудном остеохондрозе
Часто боль при грудном остеохондрозе может восприниматься как симптом других заболеваний. Остеохондроз позвоночника относится к заболеваниям, имеющим длительное течение. Клинические признаки появляются через несколько лет после начала развития дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках. Особенно...
Морская соль и растительное масло при боли в шейном отделе
Морская соль и растительное масло при боли в шейном отделе прекрасно помогают снять болевые ощущения. Причинами болевых ощущений в области шеи зачастую является остеохондроз. Существует огромное количество мазей и таблеток, для снятия болевых ощущений....
Проблема гиподинамии в современном мире
Проблема гиподинамии в современном обществе как никогда актуальна и выражается в недостаточной мышечной активности являющейся следствием малоподвижного образа жизни. Проблема гиподинамии приводит к таким последствиям Профилактика гиподинамии Заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, разнообразные нарушения...
Как укрепить мышцы шеи? Простые советы.
Здоровье шейного отдела является жизненно важным для каждого человека, поэтому укрепить мышцы шеи необходимо при помощи несложных упражнений. Помните, что речь идет о самой подвижной части позвоночника. Которая позволяет наклоняться вперед и назад, перемещаться...
Ароматерапия в медицине, косметологии и массаже
Ароматерапия в медицине — это терапевтический метод, который широко используется, в том числе благодаря множеству доступных масел. Настойка при болях в спине Ароматерапия в медицине какая польза? При массаже Ароматерапия в косметологии Его натуральные...
Тиамин поможет в лечении травмы позвоночника
Любые травмы позвоночника чрезвычайно опасны для человека, причем, некоторые из них являются неизлечимыми. Многие заканчиваются тяжелой инвалидностью. Именно поэтому не может не радовать новость об открытии уникальных свойств витамина В1. Который способен вернуть здоровье. Ученые установили, что...
Плоскостопие — вальгусная деформация стопы
Многие из нас живут, даже не подозревая, что у них может быть вальгусная деформация стопы. Тем не менее заболеванием вальгусная деформация стопы сегодня страдает большинство население планеты, и эта болезнь не так уж безобидна,...
Остеохондроз угрожает молодежи
Возможность общаться через интернет и работать удаленно привела к тому, что молодые люди стали намного меньше двигаться. Это влечет собой разные проблемы со здоровьем. Подтверждением являются болезни, которые значительно «помолодели». В качестве примера таких...
Радикулит поясничный: болезнь огородника
Основным недугом всех любителей грядок и клумб является радикулит поясничный – защемление корешков нервных окончаний спинного мозга. Работа внаклонку, переохлаждение, выход на огород с простудой – всё это может привести к болям в спине....
Состояние позвоночника — что нужно знать
Состояние позвоночника — это состояние всего организма. Без преувеличения: позвоночник — стержень жизни… Нередко при лечении остеохондроза люди избавляются: от гастритов и колитов, язвенной и мочекаменной болезни, бронхиальной астмы и кожных заболеваний. А еще...
Боли в области сердца — тревожные симптомы
Боли в области сердца, передающиеся в руку или под лопатку, являются одним из самых частых симптомов остеохондроза грудного отдела позвоночного столба. Болью в правой или левой ключице практически всегда сопровождается шейный остеохондроз. Но не все знают, что...
Плоскостопие и остеохондроз: симптомы.
По данным ученых, из всего населения земного шара плоскостопие встречается от 40 до 60% . Стопа человека в процессе эволюции приобрела форму, позволяющую равномерно распределять нагрузку. Но идеальная стопа встречается менее чем у половины...
Метод Александера: безупречная осанка
Метод Александера: Ф. Матиас Александер родился в 1869 году на острове Тасмания и в молодые годы был шекспировским актером. Его карьера прервалась из-за того, что во время спектакля у него часто пропадал голос и...
Компрессионный перелом: причины и симптомы
Медицинская статистика утверждает: как минимум 1 раз в жизни компрессионный перелом возникает у 40 % мужчин и женщин старше 80 лет. И особенно печален тот факт, что компрессионные переломы у пожилых людей очень часто...
Снятие боли в спине: упражнения компрессы
Женщины, которым по своей профессии приходится большую часть времени проводить сидя в офисе не понаслышке знают, что такое боли в спине. А знают ли они, как с этим справиться? Современная женщина должна успеть выполнить...
Свежие комментарии