Средства лечения остеохондроза

Средства лечения остеохондроза весьма разнообразны, они способным уменьшать отечность и боль, поставлять основной строительный материал для суставов.

Большое внимание в последнее время придается натуральным элементам, обладающим противовоспалительным действием.

Наиболее известны, такие вещества, как гиалуроновая кислота, хондроитинсульфат и глюкозамин.

Гиалуроновая кислота – это естественная смазка для всех суставов и межпозвоночных в частности.

Глюкозамин – вещество естественного происхождения. Оно синтезируется хондроцитами суставного хряща.

При остеохондрозе нарушается синтез глюкозамина и его восполнение является полезным. Организм человека использует дополнительно поступающий глюкозамин, чтобы синтезировать протеогликаны. А также связывающие воду глюкозаминогликаны в матрице хряща межпозвоночного сустава.

В дополнение к обеспечению сырья, присутствие глюкозамина стимулирует хондроциты производить больше протеогликанов и глюкозаминогликанов.

Глюкозамин также подавляет определенные ферменты, типа коллагеназы и фосфолипазы, которые разрушают хрящ.

Блокируя патогенные механизмы, которые приводят к суставному вырождению, развитию дистрофических изменений в хрящевом диске сустава. Глюкозамин задерживает прогрессирование остеохондроза и облегчает боли.

Хондроитинсульфат – это главный структурный компанент суставного хряща. Это молекула, состоящая из повторяющихся элементов сульфата глюкозамина.

Как и глюкозамин, хондроитинсульфат стимулирует построение хряща. Также он имеет способность препятствовать ферментам разрушать хрящ. Кроме того, хондроитинсульфат подавляет свободные радикалы, которые разрушают суставной хрящ и коллаген.

В результате межпозвоночные суставы лучше снабжаются кровью, что в свою очередь позволяет антиоксидантам и глюкозамину проникнуть внутрь сустава и стимулировать процессы регенерации.

Народные средства лечения остеохондроза

Другими средствами лечения остеохондроза являются народные рецепты, например, лист крапивы.

Исследование экстракта крапивы продемонстрировало, что лист жгучей крапивы значительно подавляет деградацию хряща.

Омега-3 жирные кислоты также обладают благотворным действием на суставной аппарат человека.

Дополнительный прием омега-3 жирных кислот и адекватное потребление других жирных кислот, содержащихся в оливковом и других растительных маслах, могут улучшить состояние больного. И даже сократить использование обезболивающих лекарств.

Эти жирные кислоты имеют много положительных качеств, включая влияние на обменные функции клетки, поддержку структуры клеточной стенки, что препятствует процессам деградации межпозвоночного хряща.

Также противовоспалительными свойствами, снижающими отек, и восстанавливающими нервную проводимость обладают имбирь, куркума, соя и масло авокадо.

Также средства лечения остеохондроза включают в себя выбор правильного матраса для сна.

Он должен быть довольно жестким, плоским, но эластичным, чтобы изгибы тела в плечевом и тазовом поясе сохраняли свою естественную линию.

Основа, на которой лежит матрас, не должна прогибаться. А спать рекомендуется на боку или полубоку, но не на спине и не на животе, чтобы не провисал позвоночник.