Аромотерапия. Как приготовить эфирное масло


В последнее время в лечении остеохондроза позвоночного столба, всё чаще используется аромотерапия, как одна из составляющих комплексного лечения.

С помощью запахов, которые улавливаются обонятельными рецепторами и оказывают стимулирующее воздействие на различные зоны мозга. Удаётся достичь более быстрого и полного восстановления утраченных, вследствие, остеохондроза функций.

Количество людей, страдающих остеохондрозом, неуклонно растёт с каждым годом. Соответственно и методы лечения постоянно совершенствуются и комбинируются.

Наиболее часто аромотерапия применяется в комбинации с массажем или в различных видах ванн.

После индивидуального подбора запаха, вы можете использовать этот метод и в домашних условиях.

Типовая смесь для ванны30 капель эфирного масла на 20 чайных
ложек основы
Смесь для пожилых людей и тех, у кого
слабое здоровье
16 капель эфирного масла на 20 чайных
ложек основы
Масло для массажа8-12 капель эфирного масла на 6-8 чайных
ложек основы

Эфирное масло для массажа или ванны разведите в соответствующей жидкости — основе.

Для массажа используйте в качестве основы высококачественное растительное масло холодного отжима. Например миндальное (из сладкого миндаля), из виноградных косточек или подсолнечное.

Для ванны смешайте масла с прозрачным лосьоном без запаха или с пеной для ванн и вылейте в воду. При смешивании масел с основой соблюдайте следующие пропорции.

ВНИМАНИЕ

Особые меры предосторожности при использовании эфирных масел

Используйте чистые эфирные масла, тогда польза от них будет максимальной, а риск побочных эффектов снизится.

Если у вас чувствительная кожа, аллергия на пыльцу растений, повышенное кровяное давление, вы недавно перенесли операцию или беременны. Обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.