Поясничная боль требуют внимания

Согласно статистическим данным, поясничная боль в спине тревожит почти половину всего работоспособного населения планеты.

Однако за помощью к традиционной медицине обращается только каждый пятый человек.

Все больше люди стараются обойтись собственными силами, используя советы знакомых и различные народные средства.

И зачастую самолечение приводит к ощутимым последствиям, на исправление которых может уйти не один год.

Поясничная боль считается довольно опасным симптомом, на который непростительно закрывать глаза.

Главная опасность кроется в том, что имеющиеся (порой скрытые) заболевания позвоночника практически всегда вовлекают в развивающийся патологический процесс и внутренние органы, и мышечные ткани.

Простая боль в области шеи запросто может спровоцировать серьезные головные боли, частые головокружения и даже вызвать определенные проблемы со зрением.

Боли в грудном отделе нередко могут послужить благоприятным фактором для развития проблем с сердцем и дыхательной системой.

Поясничные боли зачастую являются предвестниками нарушений функции почек и пищеварительного тракта.

У мужчин при возникновении болей в поясничной области может наблюдаться нарушение потенции, что дополнительно может спровоцировать развитие нервных расстройств.

Поясничная боль — причина

Болевые ощущения в пояснице, к сожалению, встречаются очень часто.

Как правило, достаточно на долгое время «застыть» в неудобной позе, чтобы почувствовать определенный дискомфорт.

Выраженные боли в спине всегда имеют вполне конкретные причины и являются сигналом о возможной болезни, которая требует вмешательства со стороны доктора.

Однако иногда люди тешат себя надеждой, что боль пройдет и жизнь наладится.

Боль, возможно, и пройдет, но с каждым новым приходом она будет невыносимее.

Основной причиной болей в пояснице зачастую является бурное развитие остеохондроза. Со всеми вытекающими последствиями: протрузия позвонков, их надрывы или разрывы, грыжевые выпячивания и другие.

Второстепенными причинами дискомфорта в спине могут являться анатомические патологии (несимметричность сторон таза или плеч) и заболевания почек.

Ночные боли, сопровождающиеся повышенной температурой, могут свидетельствовать о ревматических заболеваниях.

При первичном осмотре недостаточно обращать внимание на источник болей – спину, и купировать только болевые ощущения, используя различные препараты. Осмотр должен быть комплексным, чтобы постепенно исключать возможные причины боли.

Необходимо обращать внимание на локализацию болевых ощущений. Очень часто спинные боли «простреливают» в ногу, доходя даже до пятки.

Что делать, когда болит?

При любых болевых ощущениях в области спины целесообразнее обратиться к доктору. Однако бывают ситуации, когда такая возможность отсутствует. Например, если вы на огороде или проживаете далеко от поликлиники.

Многие при появлении первых признаков боли в пояснице совершают типичные ошибки, усугубляя тем самым болезненное состояние. Самой распространенной ошибкой считается разогрев больного места.

Этого делать нельзя категорически. В мышцах, где появилась боль, возникает отек. Если место боли нагреть, то возрастет прилив крови, а сам отек увеличится.

Боль временно может исчезнуть, однако рецидив будет более болезненным.

На случай экстренных ситуаций в виде спинных болей в аптечке должны присутствовать нестероидные противовоспалительные средства. Они снимут воспалительный процесс и снизят проявление боли.

Чтобы уменьшить отек в зоне поражения, достаточно выпить разовую дозу любого мочегонного препарата.

За счет уменьшения отека прекратится давление на нервные окончания, и боль будет утихать.

Больную область необходимо обязательно обездвижить.

Для этой цели можно использовать профессиональные пояса. Или же воспользоваться широким шарфом, который нужно плотно зафиксировать на проблемной зоне.