Лечение остеохондроза движением, кинезотерапия


С годами мышцы и связки теряют свой объем и эластичность, а, следовательно, перестают быть «транспортом», доставляющим необходимые вещества и костям, и межпозвоночным дискам. Питанию же костной ткани способствует сокращение мышц.

Физические упражнения при боли в пояснице
Физические упражнения при боли в пояснице

Недостаток таких сокращений постепенно приводит к дистрофическим изменениям, которые являются причиной остеохондроза, а затем и дискогенного радикулита.

Поэтому основной задачей лечения является преодоление ишемии мышечной ткани посредством включения ее в работу.

Биомеханические основы развития остеохондроза предусматривают возможность биомеханических способов лечения.

Тренажер для занятий лечебной гимнастикой
Тренажер для занятий лечебной гимнастикой

Таким способом и является кинезотерапия — лечение движением, устраняющее патобиомеханические изменения в структурах как отдельных позвоночно-двигательных сегментов , так и всего позвоночного столба.

По данным последних лет, применение кинезотерапии для лечения остеохондроза позволяет провести качественную профилактику обострений. Особенно в комплексе с мануальной терапией, тракционной терапией, массажем, постизометрической релаксацией, постуральной и лечебной гимнастикой.

А также сокращение сроков постельного режима, не только приостанавливает прогрессирование дистрофических изменений при остеохондрозе, но и устранить болевой синдром.

Кинезотерапия включает в себя:

  • пассивные упражнения;
  • активно-пассивные упражнения;
  • упражнения с самовспоможением;
  • двигательные упражнения с разгрузкой;
  • свободные упражнения;
  • активные упражнения с противодействием;
  • управляемые упражнения;
  • прочие;
  • восстановительные упражнения;
  • восстановительные вытяжения;
  • синергические упражнения;
  • дыхательные упражнения;
  • упражнения на расслабление.

Созданы различные лечебные тренажеры, позволяющие производить диагностику и лечение при непосредственном участии пациента. Это позволяет добиться максимальной точности.

Так, например, комплекс тренажеров «Tergumed» позволяет провести комплексную трехмерную оценку состояния мышц позвоночника. Разработать индивидуальную программу биомеханических тренировок для каждого отдела позвоночника, эффективную при многих заболеваниях.

Тренировка на тренажерах при остеохондрозе.

Занятия на тренажерах «Тergumed» позволяют устранить мышечный дисбаланс, сформировать мышечный корсет. Немаловажно, что все тренировки проходят без боли и дискомфорта.

Достаточно 2-3 курсов тренировок в год и обострения остеохондроза перестанут вас беспокоить.

Читайте также:

1 комментарий

  1. Верт:

    На тренажерах нужно уметь правильно выполнять упражнения, поэтому без тренера там делать нечего. Иначе, может произойти не улучшение, а ухудшения ситуации, и приступы остеохондроза станут только чаще.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.